怀孕后下巴长痘痘，鉴于身体的特殊性，只能通过自己皮肤护理去改善。皮肤护理应该做到清洁，在使用清洁剂的时候，尽可能选择温和的，刺激性小的，酒精香料添加少的，最好是没有气味的清洁剂。除此之外，做好清洁，还要注意皮肤保湿，尽可能有痘痘的情况下，不要用手去抠它，以免以后形成疤痕。其实痘痘在大部分孕妇生完宝宝之后，自己也能恢复，所以不需要太过于去关注它。如果痘痘症状严重，建议去皮肤科门诊就诊，在医生的指导下进行治疗。