脂肪肝常见的有酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝最主要的就是要戒酒，当然也可以给予护肝的治疗，还有像肥胖性脂肪肝，最主要的就是要进行适当锻炼，控制体重，同时给予饮食结构的调整。比如说不要吃这些过于肥腻的脂肪含量高的，不要吃刺激的这些食物，吃一些高蛋白、优质蛋白的这些食物，这样的话呢可以减少肝脏的负担，很多脂肪肝就可以缓解。当然，如果出现有肝功能损伤，可以吃一些护肝的药物来帮助治疗，比如说还原性谷胱甘肽或者是多烯磷脂酰胆碱等等，这些都是可以进行肝细胞的保护的。