茶树菇一般需要泡发30分钟到1小时，直到它们变软并吸收足够的水分。泡发时间取决于茶树菇的大小和硬度。如果茶树菇比较大或者比较硬，需要更长的泡发时间。

在泡发茶树菇之前，应该先用清水将其表面洗净，然后将茶树菇放入清水中浸泡。在泡发的过程中，可以轻轻搓揉茶树菇，以帮助其吸收足够的水分。

泡发完成后，可以将茶树菇捞出，用清水冲洗干净，然后沥干水分，即可用来烹饪。茶树菇可以用来做汤、炒菜、烤肉等多种菜肴，是一种营养丰富、口感鲜美的食材。