甘油三脂高，首先要进行生活方式的干预，需要低脂饮食控制总热量。尽量少吃一些油煎油炸的食物。例如炸薯条，炸鸡块、炸薯片、油条、油饼等食物。另外，动物的内脏也要尽量少吃。同时在饮食上还要注意，尽量避免摄入糖分高的食物，一些含糖的饮料、蛋糕、甜点、巧克力、冰淇淋等尽量不要吃。必要的时候可以在医生的指导下使用降脂药物来进行调理。