宫寒血瘀以及月经量少是月经颜色黑色的主要原因。女性如果体质虚弱，贪凉或者受凉，都可能会导致宫寒血瘀的情况，而出现经血排出不畅，经血过度氧化就会表现为颜色发黑现象。这种情况要加强营养，注意保暖，喝红糖姜糖水，以及吃一些暖宫类的食物或者药物都可以缓解或者改善。其次，常见的原因是月经过少导致，比如卵巢功能异常，雌激素水平低下，妇科炎症，子宫内膜损伤或者宫腔粘连等等，都会导致月经量少而出现颜色发黑的情况。但是具体原因我们需要及时就诊检查，比如超声，性激素等等，明确原因后对症的调经。