孕妇出现鼻塞和喉咙疼痛的症状时，如果这些症状程度相对比较轻，就可以暂时先密切观察，尽量避免吃药，以免造成对胎儿的不良影响。患者要注意保证休息和睡眠，尽量少说话或者不说话，让嗓子能够得到充分的休息，饮食上要注意清淡，避免吃一些辛辣刺激以及容易引起上火的食物，可以适当地在鼻部做热敷，有利于促进鼻腔内分泌物的稀释和排出，也可以适当的采取生理盐水鼻腔冲洗的方式来改善，如果患者鼻塞以及喉咙疼痛症状程度比较重，就需要及时到医院就诊检查，根据患者具体的病情状况及程度，在医生指导下用药，避免自行盲目用药。