感冒的时候要注意休息，并且注意补充足水分，这是比较基础的治疗。补充水分对于感冒比较重要，而喝汤能够补充水分，无论喝的是什么汤都是合适的。但同时也应该兼顾到自己的食欲状态，感冒会影响一部分人的食欲，有些人这个时候就非常不爱吃饭，所以喝汤的时候应当尽量注意清淡些，避免放不容易消化的食物，比如放比较多的肉、比较多的油，让感冒的患者能够更容易接受。里面也可以放些青菜叶。但也应该根据每个人的具体食欲状态决定，如果食欲状态特别好，非常想吃肉，也可以适当的放一些，只要不放的特别多就可以。感冒的时候喝汤，也可以适当的加入疏风解表的药物或者食物，比如可以加几片生姜，具有发散风寒的作用，还可以加入几片薄荷，除了发散风热的作用之外，还有轻微利咽效果。