大多数情况下关节炎是一种无菌性的炎症性疾病，主要就是由于长时间的站立行走以及过度负重所引起的慢性劳损。首先，一定要积极的注意休息，避免长时间的劳累，尤其是登高爬山，避免过度负重，积极的减轻体重，可以使用活血的中药热敷烫洗，避免受凉，在行走的时候可以使用护膝固定，口服消炎镇痛药物，塞来昔布胶囊，营养关节软骨，盐酸氨基葡萄糖。大部分轻度的患者都会得到很好的缓解，如果不能减轻，可以向关节腔内注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液，能够润滑关节，消除炎症减轻疼痛。如果还是不能缓解的话，应该考虑会有关节的畸形，可以考虑进行微创手术治疗，关节镜手术必要时进行关节置换术。