胳膊肘腱鞘炎可以通过以下的方法来治疗，多数都能够达到很好的效果：1、在早期可以物理治疗以及口服药物治疗，这时腱鞘炎可以有轻微的疼痛，活动一般不受影响，可以有晨僵。这时可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，同时可以用物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线理疗，这样能够减轻炎症，同时能够缓解腱鞘炎导致的疼痛；2、在中期如果腱鞘炎出现了明显的疼痛以及晨僵、弹响、活动受限，这时可以用封闭治疗，封闭治疗可以起到消炎止痛的作用，多数病人都能够受到很好的效果，一部分患者能够治愈。3、到了最后的阶段，如果经过以上的治疗效果不佳或者是症状持续加重，这时可以考虑手术治疗。可以用肘关节镜下手术或切开的手术进行松解，这样能够很好的治疗腱鞘炎。