早泄是临床上比较常见的疾病，早泄会严重的影响患者的性生活，所以需要进行积极的调理治疗。早泄的患者建议要加强锻炼身体，多做一些有氧运动，比如可以多做一些跑步、打球、快走、爬山等有氧运动能够增强机体耐力从而改善早泄的临床情况。除此之外早泄患者建议可以多做一些深蹲、提肛肌等训练，也有助于改善患者的临床症状。