葡萄是一种高糖水果。葡萄中含有大量的自然果糖和葡萄糖，每100克葡萄中的糖分含量约为16克左右。此外，葡萄还含有一定量的蔗糖和麦芽糖。因此，葡萄在食用时需要适量，特别是糖尿病患者和减肥者应该注意控制摄入量。但是，葡萄也含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，对身体有益，适量食用也是可行的。