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肾气不足吃什么药肾气不足的治疗原则为固肾纳气,可在医生的指导下服用大补元煎、人参胡桃汤、金水宝、金匮肾气丸、右归丸等中药。肾气不足是指由于肾气亏损,致使肾的封藏固摄功能失常而表现的症状,如腰膝酸软、疲倦乏力、耳鸣耳聋、小便频数、遗尿,男子滑精、早泄,女子月经淋漓、白带量多,胎动易滑等。调整肾气不足的状况,建议平日里规律作息,不要熬夜,避免过度劳累,保持愉快的心情;饮食中可适当吃一些补肾益气的食物,如枸杞、核桃、韭菜、羊肉、牡蛎、黑米、黑芝麻等;养成运动的习惯,适当体育锻炼有助于补肾纳气。