女性痛经的原因主要是气血不足、气滞血瘀导致，或者其它一些疾病导致。如果痛经严重，会严重影响到女性的生活以及工作，多数女性选择止痛药来缓解疼痛。如果每次都靠止痛药缓解，是不值得提倡的，因为它会给女性身体和心理上带来危害，会有一种依赖性。如果痛经严重，首先要去医院就诊，做相关检查，明确是不是妇科疾病导致，比如盆腔炎、子宫腺肌病等。如果是疾病导致的痛经，应及时对症治疗，从根本上解决痛经问题。如果能够排除疾病因素导致，就可以考虑是不是宫寒导致，通过饮食和药物进行调理。