中药足浴选择的中药比较多，益肾足浴可以选黄精、首乌、白芷、熟地、杜仲、寄生。增进食欲足浴选山楂、青皮、陈皮、白萝卜、神曲、白术、党参、茯苓。风寒感冒足浴选麻黄、桂枝、生姜、紫苏、甘草。风热感冒足浴选金银花、连翘、桔梗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、甘草。盗汗足浴选黄芪，防风浮小麦，麻黄根。腹泻足浴选肉豆蔻、桂枝、吴茱萸、木香、陈皮、艾叶。咳嗽足浴选艾叶、紫苏叶、枇杷叶等。泡脚时需要注意没过踝关节，以身体局部微微汗出为度，不可大汗淋漓，以防脱水。