抑郁症前兆，通常是患者会出现长时间的社会功能退缩行为，变得不愿意与人接触，不愿意参加任何的活动，而且经常的呆在家里，不愿意到户外运动。之前感兴趣的事情也不愿意去做，另外会有很强烈的自尊感降低、自卑等等一些情绪状态。在躯体方面也会出现一些症状，比如说会出现睡眠的问题，通常常见的是失眠的问题，有入睡困难，或者是睡眠比较轻、多梦易醒，而且在睡眠过后没有轻松的感觉。