恶心、呕吐能吃柠檬、苹果、葡萄等水果。很多人都知道当胃部不适，出现恶心、反胃等情况时，适当吃水果能改善胃部不适症状。尤其在晕车、晕船、孕妇呕吐时，还能起到平衡胃部酸碱的作用。柠檬的气味比较特殊，胃部不适时适当吃柠檬，有止吐的作用，同时还能抗菌、清热、解毒。女性经常泡柠檬茶，还可起到美白皮肤、护肤的作用。苹果是生活中常见的水果，也属于碱性水果，吃苹果能中和胃酸减轻反酸、恶心等症状，并还能缓解患者胃部不适。部分人胃部不适是由于喝酒后反胃导致，可以适当吃葡萄。在葡萄里面含有酒石酸，能降低身体之中的乙醇浓度，并且能达到解酒的作用。