舌苔白有齿痕，中医认为，舌苔白，主表证，寒证，而舌体有止痕齿，说明舌体胖大，内有湿气，而舌苔白又有齿痕，说明体内有寒湿，寒湿内盛。要解决这个问题，要吃一些中药来调理，比如附子理中丸、良附丸，这些药都可以温里散寒，同时也可以进行一些食疗，比如平时可以多吃一些温阳的食物，比如狗肉、羊肉、韭菜炒河虾，尽量少吃一些生冷冰凉的食品、冷饮等等，同时也注意进行一些运动段锻炼，提高机体的抵抗力、抗病力。