使用番泻叶、开塞露、乳果糖等药物可以起到拉肚子通便作用，具体用药遵医嘱。日常生活中如果没有养成良好的饮食及排便习惯，大便过于硬结，肠道蠕动缓慢会引起便秘。如果有明显腹胀，肛门有坠胀感，大便不能正常排出，可以通过药物调理。番泻叶属于中药成分，具有润肠通便作用，必要时还可以结合中药灌肠处理。开塞露、乳果糖等属于缓泻剂，用药后通常大便可以排出，但避免过度，以免引起腹泻。饮食清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果、多喝水，饭后适当活动可以有效改善便秘，必要时检查肠镜明确是否有器质性病变。