血小板减少可能是和患者身体免疫介导有一定关系，所以血小板减少是很难通过饮食调理来恢复正常的。大部分血小板减少的患者都会伴随贫血的症状，所以患者的饮食方面可以多吃点富含铁离子的食物，例如动物肝脏以及血制品、蛋黄、羊肉、牛肉等。其次患者还可以多吃点富含优质蛋白的食物，例如鱼肉以及奶制品还有豆制品，如果患者出现血小板减少，首先建议患者可以通过骨髓穿刺检查来确定血小板减少的原因是什么，然后在医生指导下采取药物治疗。