一张纸的厚度可以通过以下几种方法进行测量：

1．使用卡尺：将卡尺的两个测量头分别放在纸张的两端，读取卡尺上的数值，即为纸张的厚度。

2．使用游标卡尺：将游标卡尺的两个测量头分别放在纸张的两端，读取游标卡尺上的数值，即为纸张的厚度。

3．使用数码卡尺：将数码卡尺的两个测量头分别放在纸张的两端，读取数码卡尺上的数值，即为纸张的厚度。

4．使用厚度计：将纸张放在厚度计的测量口中，按下测量按钮，读取厚度计上的数值，即为纸张的厚度。

5．使用卷尺：将卷尺的一端放在纸张的一端，将纸张沿着卷尺滚动，直到滚动到纸张的另一端，读取卷尺上的数值，即为纸张的长度。将纸张折叠起来，再次使用卷尺测量折叠后的长度，将两次测量结果相减，即为纸张的厚度。

需要注意的是，不同种类的纸张厚度可能会有所不同，因此在进行测量时需要选择适合的测量工具，并进行多次测量取平均值，以提高测量的准确性。