乙肝病人首先要做护肝的治疗，平时要注意饮食的平衡，对于乙肝患者，不能暴饮暴食或者长期的饥饿。对于这种饥饱不良的生活习惯，会引起消化液的分泌失调，也会导致肝功能的失调。乙肝病人要饮食上保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例，尽量少吃辛辣食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。对于乙肝病人，一定要戒酒，因为多饮酒会伤肝，还有要多饮水，平时保持心情的舒畅，乐观使人健康，可以做一些适量的活动，如散步、打球或一些适量的活动就可以，平时多注意休息。