泡脚是现在很热门的一个养生保健的方法，人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇部位，同时脚底也是人体脏器的重要反射区，通过泡脚可以达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、调理脏腑的功效。用什么泡脚比较好呢？实际上是因人而异的，如果是阳虚的患者，建议可以使用一些温热的药物来泡脚，比如肉桂、杜仲等等。如果患者寒气比较重，气血运行不畅可以使用艾叶来进行泡脚，艾叶有很好的散寒的功效，活血化瘀，疏通经络。而如果有脚气的话，建议使用白醋来泡脚，白醋有一定的杀菌的功效；如果脾虚湿盛的患者，可以使用一些健脾的药物来进行泡脚，如茯苓、党参等等。