肾结石需要注意多饮水，每天饮水2000ml以上，勤排尿，有冲洗尿道的作用，注意适当增加运动，也可以预防尿路结石的产生。如果是钙质结石，需要减少含钙和草酸成分丰富的食物的摄入，比如奶制品、豆制品、坚果等含钙比较高，浓茶、西红柿、菠菜、芦笋等含草酸比较丰富，应限制其摄入，尤其不要同时服用两类食物，容易形成草酸钙结石。如果是尿酸盐结石，需注意低嘌呤饮食，避免高蛋白饮食，比如动物内脏、海鲜、啤酒、豆子和豆制品等食物。