有过敏性鼻炎要注意外出佩戴口罩进行防护，避免接触尘螨、花粉等易引发过敏的物质，居家时需多开窗通风，并定时更换清洗床上用品。过敏性鼻炎患者也需避免食用寒凉、生冷的食物，比如生冷瓜果、凉水等。更需避免接触刺激辛辣食物，比如辣椒、芥末等，以免刺激呼吸道黏膜。有过敏性鼻炎的患者应当食用清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，可补充维生素，提升免疫力。患者日常要注意房间湿度，房间干燥易造成鼻腔不适，也要注重鼻腔清洁卫生。