肠胃感冒的患者，日常的生活中可以吃一些山楂，山楂是属于酸甜的食物，而且营养价值比较高，进食以后是有助消化功效的，对于肠胃感冒是实为适合的，而且能够减轻肠道消化的负担，同时还能起到保护心血管，有效的降低血脂和血压的作用。山楂还具有减肥，抗菌，抗肿瘤，增强免疫力，清除自由基的功效，再就是肠胃感冒的患者可以适当的吃一些蜂胶，蜂胶是能够提高人体巨噬细胞的吞食病毒能力，让肠胃感冒更快的痊愈，日常的生活中还可以吃一些大蒜，在胃肠感冒期间吃大蒜是可以抗感染的，但注意的是，最好是喝大蒜水，或者是吃熟蒜，不要吃生蒜。