想要预防毛囊炎，应要增强自身体质，在日常生活中可适当的体育锻炼，增强自身的免疫力，减少复发。除此之外，毛囊炎的发生还与局部皮肤的清洁有关，患者要尽量清洁皮肤，保持局部皮肤的干爽，减少细菌的繁殖。在饮食方面可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物。如辣椒、浓茶、烈性酒等。同时也需要注意休息，避免过度劳累。如果出现了毛囊炎复发，可以使用药物来进行治疗，常用的药物是抗生素，有的毛囊炎患者会出现瘙痒，瘙痒剧烈的患者可使用抗组胺药物对症止痒处理。