流眼泪、打喷嚏可能是病毒性感冒，同时还可能出现全身酸痛、乏力、发热的症状。病毒性感冒是比较常见的疾病，如果症状不严重，可以多喝一些温热水，多摄入一些富含营养的食物，感冒症状就会逐渐缓解。如果感冒症状比较严重，出现发热的情况，要服用抗病毒、抗感冒、退热的药物进行治疗。感冒恢复期间要保持睡眠充足，不能熬夜，以免导致身体抵抗力下降，影响感冒的恢复。同时也要多摄入蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，有利于感冒恢复。