水果含糖量是指水果中含有的糖分的数量。糖分主要由葡萄糖、果糖和蔗糖等组成。水果中的糖分含量因种类、成熟度、生长环境等因素而异。

以下是一些常见水果的含糖量：

1．香蕉：每100克含12克左右的糖分。2．苹果：每100克含10克左右的糖分。3．橙子：每100克含9克左右的糖分。4．葡萄：每100克含16克左右的糖分。5．草莓：每100克含5克左右的糖分。6．西瓜：每100克含6克左右的糖分。

需要注意的是，虽然水果中含有糖分，但是它们还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，所以适量食用水果是有益健康的。如果需要控制糖分摄入量，可以选择低糖水果，如柠檬、柚子等。