喉咙有痰时，饮食上应保持清淡饮食，少吃辛辣刺激以及过酸的食物；注意补水，也可早晨含漱或少量饮用淡盐水，高血压及肾病患者不宜。应保证适量饮食，为机体提供足够的热量、蛋白质和维生素，以增强呼吸道的抵抗能力，提高机体免疫力，减少反复感染呼吸系统疾病的机会；应选择易消化吸收的食物，可根据患者情况选择三餐进食或采用少量多餐的方式进食；适度的限制奶及奶制品，避免摄入可能使痰液变稠的食物，如肥肉、油煎品等。