月经提前或者推迟一周内都是正常的，如果出现了月经推迟半个月的时间，有性生活需要先排除看看是不是怀孕引起的停经。可以用晨尿用验孕棒测试，或者到医院抽血化验一下，如果出现强阳性就可以判断怀孕。如果排除怀孕，引起月经推迟的原因有很多，生活学习压力大，工作紧张，劳累熬夜，喝冷饮，吃辛辣刺激性食物，或者服用了避孕药等影响月经的药物，感染了某些疾病都可以引起月经推迟。要注意放松心情，不要紧张急躁，可以服用活血调经的药物调理。