毛囊炎的预防，主要是根据患者毛囊炎发生的部位进行相应的处理的，有的患者如果毛囊炎，只是发生在头皮部位，在平时就要尽量保持头皮部位的清洁卫生，而且要避免搔抓，特别是有的毛囊炎，由于脂溢性皮炎而诱发，这时候就需要积极的治疗脂溢性皮炎，这样就在一定的程度上，控制毛囊炎的发展可能。有的患者产生的毛囊炎，如果是在面部，一般就需要注意尽量避免熬夜，而且避免吃一些辛辣刺激类的食品，因为这些情况，都有可能导致毛囊炎的发展，有的患者产生毛囊炎，炎症并不太明显，就要尽量避免用手去挤压，因为挤压以后也会导致毛囊炎的加重。