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猪肉饺子的热量取决于其大小和配料。一般来说,每个普通大小的猪肉饺子的热量约为50-70卡路里。以下是一些常见猪肉饺子的热量:
- 猪肉饺子(10个):约500-700卡路里- 猪肉蔬菜饺子(10个):约400-600卡路里- 猪肉虾仁饺子(10个):约400-600卡路里
需要注意的是,热量也会因为蘸酱或配菜而有所不同。如果您想要控制热量,可以选择少油少盐的低热量蘸酱,或者搭配蔬菜沙拉等低热量配菜。