肠胃感冒通常是细菌病毒感染所引起的。患者通常会出现腹泻，腹胀，恶心呕吐，腹痛，严重的还会出现水电解质紊乱以及全身无力等症状。这个时候可以暂时先禁食四个小时，让胃肠道得到充分的休息，然后可以吃一些流质清淡的饮食，比如说米汤，小米粥，白米粥，面条，还有就是菜粥也可以少量的使用。但是一定要注意避免吃油腻的食物以及高蛋白的食物，同时要吃一些少渣的食物。可以服用一些药物来进行调理，如双歧杆菌以及止泻的药物。但是一定不要喝牛奶，以免产生腹胀腹泻加重。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。