促进长骨头的药有很多，针对各种疾病选择也不同，但目前并无研究证实哪种药物效果最好，需要在医生指导下根据实际情况进行选择。促进长骨头，或是见于骨折后的恢复时期，或是见于骨质疏松改善骨质。对于骨折患者，可以使用骨康胶囊、金天格胶囊等促进骨质恢复的中成药物，也可使用骨肽或骨瓜提取物促进骨折愈合。对于骨质疏松患者，建议可以选用唑来膦酸注射液，可以有效的抑制破骨细胞活动，延缓骨质疏松病情，上述药物建议在医生指导下使用。民间常说的“骨折后喝骨头汤可以促进骨折恢复”这一观点并无科学依据，相反，骨头汤中并无充足的钙含量，且油脂含量高，不利于消化，影响患者营养吸收。