第一次坐高铁可能会让人感到有些紧张和不安，但是只要提前做好准备，就能够轻松应对。以下是一些带有详细说明的建议：

1.提前了解高铁票务信息

在购买高铁票之前，最好提前了解高铁的票务信息，包括高铁的车次、始发站、终点站、出发时间、到达时间、座位类型、价格等。这样可以帮助你更好地选择合适的车次和座位类型，避免出现不必要的麻烦。

2.提前到达车站

为了避免错过高铁，最好提前到达车站。一般来说，提前30分钟到1小时左右到达车站是比较合适的，这样可以有足够的时间进行安检、取票、找到正确的候车室等。

3.办理高铁票

如果你没有提前购买高铁票，可以在车站的售票窗口或自助售票机上购买。在购买高铁票时，需要提供有效证件和车次、座位等信息。购买完票后，记得仔细核对车次、座位等信息是否正确。

4.安全检查

在进入候车室之前，需要进行安全检查。在安检时，需要把随身携带的物品放在安检机上进行检查，如有需要，还需要进行手提行李的检查。

5.找到正确的候车室

高铁车站一般会有多个候车室，需要找到自己乘坐的车次所在的候车室。在候车室内，可以查看电子屏幕上的到站信息，以便及时上车。

6.上车

在高铁到站后，需要按照车次、座位等信息找到自己的座位。在上车时，需要出示车票和有效证件，以便乘务员核对。

7.注意安全

在高铁上，需要注意安全，如不乘坐座位时，要站在过道旁边，不要在车厢内行走，不要随意开窗等。

总之，第一次坐高铁可能会让人感到有些不安，但是只要提前做好准备，遵守相关规定，就能够轻松应对。