病情分析：因为失恋而失眠可以说非常常见，而什么时候能恢复要看自己，有些一个星期就能走出来，恢复正常睡眠，有些甚至一个月甚至数月还处在失眠状态中，因此在失恋中，要积极调整自己，去外面旅游，多与朋友聚会，用一颗强大的内心去面对失恋。