我们人体的皮屑是螨虫最喜欢的食物，头皮屑也是其中的一种。所以我们的头发中也含有大量的螨虫，我们不妨可以用浓盐水洗头，因为浓盐水可以使毛囊中的螨虫脱水导致死亡，这样可以起到很好的除螨效果。但是不能频繁使用，因为它也会刺激头皮。除此以外，螨虫喜欢比较潮湿的环境，所以我们洗完头以后要尽快的将头发擦干。

头发有螨虫，首先可以使用一定的消毒产品进行清洁，从而起到杀灭螨虫的效果。一般在确定为螨虫问题之后，可以使用硫磺香皂进行清洗治疗，在坚持反复使用几次之后，能够将螨虫彻底杀灭。使用次数不能太多，因为过多就会对皮肤造成刺激、形成炎症，从而出现溢脂性皮炎。另外，也可以尝试通过中药清洗的方式进行治疗，比如用苦参、蛇床子、马齿苋等加入一定清水进行煎熬，在放凉之后直接用来洗头，也是能够起到很不错的杀虫去螨效果。

头发里如果已经确定是长了螨虫，可以选择使用口服药物，配合外用药物进行治疗。这种螨虫本身是寄生在毛囊口部位的一种寄生虫，可以选择口服甲硝唑，外用甲硝唑凝胶的方式进行治疗。不但可以消除毛囊内部存在的炎症，还可以起到杀虫的效果，可以使螨虫逐渐消失，从而使症状得到一定改善。除此之外，一定要定期洗头，洗头的时候可以轻轻地揉搓头皮，可以起到清洁作用，避免脏东西与螨虫，同时堵塞毛孔，而导致这种疾病迁延反复。然后，在日常生活中，少吃辛辣、刺激性的食物，避免引发螨虫寄生部位出现瘙痒的症状。

螨虫寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方。 螨虫寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方。?首先要降低室内的湿度，湿度过高是螨虫生长的最重要的原因。然后在使用含迷迭香成分的洗发水，迷迭香对除螨虫有很好的作用。最后一定要多晒太阳，螨虫最怕太阳的直射。建议平时要多注意室内卫生，螨虫喜欢寄居在枕头、被子等上面，建议经常暴晒被子，勤换洗床单被罩，避免夜晚螨虫从这些物品上爬到头上。

所谓判断头发里是否有螨虫主要是根据具体症状是否发生有致病性的皮肤损害等，其实大多数情况下，即使是正常人群，头发里也是有很多螨虫，只不过这些螨虫并没有形成致病反应。也有少数人出现局部皮肤表面微环境改变或者是形成一定菌群失调等，可能造成一定螨虫感染，比如形成头皮瘙痒症状，这时候一般需要进行杀虫治疗。