面部的色斑形成的原因很多，种类比较复杂，面部色斑是由于皮肤色素增加而形成的。常见的色斑有褐色或者黑色素沉着性，损容性皮肤疾病，建议平时尽量减少感光食物的摄入，多吃维生素含量多的水果，青菜。不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。其次，平时要多喝水，促进毒素排泄，以帮助去除色斑。再者可以涂抹一些外用退色斑的药物，比如维生素E软膏等，还要保证充足睡眠，不要熬夜，精神要放松，不要压力过大。

淡化斑点有很多种方式，首先可以选择去除色素的药膏，比如可以涂抹维生素E或维生素C等药物，同时还可以选择补水保湿的面膜，能够有效的淡化色斑。如果色斑比较严重，单纯使用药物治疗可能达不到较好的效果，可以选择进行激光治疗，同时还可以进行手术治疗，这样都能够有效的缓解色斑症状。日常生活中如果想要淡化斑点还可以采取饮食调理，多吃含维生素C较多的食物。平时还需要多喝水，做好皮肤保养工作，最好不要经常在太阳底下暴晒。

斑点有很多种类，比如青少年的雀斑，中年人的黄褐斑，老年人的老年斑等。共同的特点都是皮肤里面黑色素细胞合成的黑色素过多。在治疗上首先是要防晒，其次可以多吃一些含有维生素C、维生素E以及比较丰富的食物或药片。用药上面局部可以外用一些抑制色素的药物，比如氢醌霜、曲酸霜、维A酸乳膏等。如果明显可以采取果酸化学剥脱的方式淡化，也可以采取光子嫩肤，医学美容激光等方式去除斑点，效果都是比较肯定的。但是术后也要注意防晒，以免复发。

在临床上，有不少疾病会出现斑点的现象，所以，想要祛除斑点，首先得明确这个斑点的性质，其次，这个斑点生长的位置，大小，颜色等，了解这些对于治疗，以及选择治疗方法是非常有必要的。建议患者最好是到正规医院检查一下，明确原因后，再根据检查结果对症治疗。举个例子，比如说，这个斑点是雀斑，那在治疗上，我们可以采用调Q开关激光或者强脉冲光、激光等来进行治疗，如果说，这个斑点是黄褐斑，患者可以在医生的指导下，口服氨甲环酸，结合口服维C和维E来进行治疗。

色素性斑点包括炎症后遗留的色素性斑点，例如痤疮的炎症性损害、消退后留下的色素性痕迹或过敏性炎症消退后、反复搔抓所致的色素性斑点、黄褐斑等，炎症后的色素性斑点随着时间推移，患者注意避光防晒都可以自行吸收、消退。黄褐斑或炎症后的色素性斑点也可以通过治疗而使其颜色变淡或消退，应自行寻找色素性斑点产生的原因并尽量去除，对怀疑化妆品过敏的应尽快停用，患者本身要注意避光防晒，可外用防晒霜。去色素的外用药有常用的有酪氨酸激酶抑制剂，如3%-5%氢醌霜、2%-4%曲酸霜及3%的熊果苷，涂擦后都有不同程度的疗效，使色素性斑点淡化和消退。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭避光保存。0.1%的维A酸乳膏晚上涂对色素性斑点也有一定的疗效，面膜包括单纯面膜、含有维生素C的面膜、去色素增白的中药面膜均可使用，维生素C口服或注射，口服维生素C与维生素E并用都会有一定的疗效。