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复合维生素b如何服用
云卷云舒 2025-02-10 05:22:34
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云卷云舒 2025-02-12 10:46:26

00:08提到复合维生素B的服用时间,还是要取决于患者的胃,对于这种维生素药片的耐受程度。对于部分空腹服用维生素B后,出现胃部轻微不舒服的患者,建议饭后或饭中服用。如果患者本身服用维生素B后,并没有出现不舒服的症状,则在饭前、饭中或饭后服用,应该均没有太大影响。因为复合维生素B属于水溶性维生素,所以在摄入到消化道后,会随着食物排入到小肠。小肠黏膜的上皮细胞,随着食物的营养成分一起吸收到人体血液中,通过血液循环进入人体的各个器官,并参与细胞代谢。同时,维生素B也会为小肠黏膜上皮提供营养,使小肠上皮维持健康正常的状态。如果患者的饮食为正常状态,通常便不会导致维生素的缺乏,因为此时患者的复合维生素B只是相应补充。因此,营养的补充,关键是需要观察患者的胃,对于补充的药片是否能够承受。如果患者的胃能够承受,则任何时间服用均会得到充分吸收。如果患者的胃无法承受,则建议在饭中或饭后服用,以便更好地吸收。

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