喜欢挠痒痒可能是精神问题，需注意个人卫生及心理调节：

1.精神、神经因素容易导致皮肤瘙痒：精神紧张、焦虑等因素容易导致瘙痒感，而一些精神疾病也会引起瘙痒感。

2.注意个人卫生，避免抓挠：应注意补水，注意皮肤干燥，避免抓破皮肤造成感染，同时应避免抓挠皮肤瘙痒的部位。

3.心理调节很重要：应做适当的运动，释放压力，保持积极乐观心态，遇事不要沉浸在恐慌之中。