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是不是科学家需要的睡眠时间短些
微笑面对 2025-01-23 09:18:48
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微笑面对 2025-01-24 10:25:01

是,科学家需要的睡眠时间短些。因为智商高的人往往拥有较多的兴奋性神经物质,思维活跃,灵感随时涌现,兴奋状态时间长,所以需要的睡眠时间就比较短。科学家、文学家、艺术家(音乐、绘画)、政治家常常是彻夜不眠的人,他们的睡眠不完全受昼夜节律的影响。睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象,意识是自然的,通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复的过程时间,能达到闭目安息,大脑皮质处于休息状态。成年人最佳睡眠时间为晚上22点至早上6点。

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