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吃什么排毒养颜祛痘
阳光 2022-11-04 20:05:23
整形美容
2个回答
老骥伏枥 2022-11-08 16:05:23

通常情况下,如果想要排毒养颜祛痘往往可以吃木耳,一般可以清除肠道内堆积的毒素和垃圾。或者也可以多吃西红柿,猕猴桃,石榴等含维生素C的食物,通常这类的食物可以有效的美白皮肤,促使皮肤变得光滑。另外,也可以用金银花、连翘、蒲公英等中药泡水代茶饮,也可以排毒养颜祛痘。或者也可以在医生的建议下适当的口服芦荟胶囊来排毒祛痘。并且在这个期间之内要避免吃辛辣刺激的食物,也不要吃高糖、高脂、高盐的食物。

饮尽世俗 2022-11-08 16:05:23
女人吃什么排毒养颜

女性可以适当的吃一些败火的食物,比方说多吃一些苦瓜、苦菊,同时也要吃一些富含水分多的水果,例如西瓜,苹果,香蕉。也可以适当的多吃一些鱼类的食物,例如鱼、虾等,都可以起到有一定的排毒养颜的作用。平时主要是注意不要吃一些酸辣刺激性的食物,多吃一些清淡的蔬菜,这样也有利于大便的进一步排除,就可以有利于起到排毒养颜的作用。

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