皮肤晒伤治疗的方案主要有以下几点：1.大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症。使用芦荟胶或者绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水份，可以有效的对付晒伤。2.饮食上需要吃水果、蔬菜等富含维生素C多的食物，饮食上要忌口，忌发物，比如说牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣、韭菜还有酒。3.可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于晒后皮肤有很好的修复作用。同时一定要避免再次晒伤，要戴帽子、撑伞、穿防晒服、涂防晒霜。

皮肤晒伤主要是局部皮肤被紫外线照射之后，出现灼热、脱皮、潮红、瘙痒、疼痛等症状。该种情况出现以后，可以选择直接在局部涂抹湿润烧伤膏，或者维生素E乳膏之类的药物，可以有效的使已经潮红、脱皮的皮肤症状消退，从而达到缓解症状的目的。如果局部出现明显的破溃、疼痛，建议选择使用碘伏溶液消毒，可以使用丁酸氢化可的松乳膏或者丙酸氟替卡松乳膏，能够促进局部伤口愈合、调节局部免疫力。如果局部晒伤之后伴随着强烈的瘙痒，需要选择口服西替利嗪片或者地氯雷他定糖浆，可以有效的抑制皮肤下面的肥大细胞，能够缓解瘙痒症状达到治疗的目的。

语音内容：皮肤晒伤会表现为在晒伤的部位出现红斑，脱屑、疼痛等的皮肤表现，皮肤晒伤了首先要避免继续的阳光暴晒，同时口服抗组胺类药物。严重的可以短期服用糖皮质激素，疼痛严重的，可以短期服用止痛药，同时外用炉甘石等。晒伤是光过敏体质容易发生的，出现晒伤后，要注意避免过度的日晒，可以采用逐步耐受日光的方法来进行脱敏。

皮肤晒伤的处理：1、对于仅出现红斑，轻微疼痛的患者，可以用冰牛奶湿敷，将纱布叠6-8层，放在冰牛奶中浸泡，然后拧成半干，敷在晒伤处，1次20分钟，1天5-6次。2、如果伴有瘙痒症状，可以外用皮质类固醇制剂，如艾洛松乳膏、地奈德乳膏，1天2-3次涂抹。同时可加用抗组胺药物，如氯雷他定10mg，口服，1天1次；左西替利嗪5mg，口服，1天1次。3、如果症状比较严重，出现水疱、大疱，渗出明显且疼痛剧烈的患者，可以考虑口服小剂量糖皮质激素，如泼尼松20mg，晨起顿服，连续3-5天，症状缓解后停药。

皮肤如果被太阳晒伤了，一般可能会表现为局部皮肤或者是曝光部位出现了一定的炎症性的红斑，如果红斑继续发展，可能还会产生一定的水肿，甚至是炎症性的渗出，有的还会产生一定的水泡。所以这时候首先需要避光，然后再进行消炎治疗处理，比如可以暂时的使用一定的抗炎类的药膏外涂，一般可以外涂一定的他克莫司乳膏，或者外涂丁苯羟酸乳膏，也可以外涂一定的糖皮质激素类的药膏，比如可以外涂丁酸氢化可的松乳膏，或者是地奈德乳膏。如果炎症反应比较明显，并且伴有一定的渗出，可以配合口服一定的糖皮质激素进行治疗，比如可以口服一定的强的松或者地塞米松等。