用什么方法泡脚减肥效果好
泡脚是起不到减肥的作用,所以既然起不到减肥的作用也就谈不上什么方式了,泡脚可以加速末梢血液循环,对于平常手脚冰凉有一定的好处,另外对末梢神经炎也有一定的缓解作用,但是想要减肥的话应该是控制饮食加运动两种办法。当然如果说减肥的效果不太好也可以采取药物,总之,想要减肥应该是科学合理才可以,建议是先从饮食着手,比如说多吃一些高纤维的食物,如白萝卜、胡萝卜、黄瓜、番茄然后加大运动量,只要坚持一个月就可以看到明显的效果,如果效果太慢或者说达不到自己想要的效果,也可以配合一定的减肥药来减肥。