催吐可以帮助人体排除不慎食用的有毒物质或者分量不当的的药物，方法如下。一：可以用手指按压舌跟，并触碰到扁桃体，机体就会产生呕吐反射，并产生呕吐反应。二：双手按压胃以下的部位或者轻拍背部相应的部位，可以引起、诱导呕吐反射。三：使用刺激性的食物，如氟用浓度比较高的盐水，也有一定的催眠作用。现代女性为了减肥，经常滥用催吐的方法，频繁的催吐容易使胃酸逆入口中，会灼伤食道和腐蚀牙齿，对健康不利。

催吐的方法主要是用筷子或者用手指压舌根，刺激局部神经反射，从而诱发呕吐。其次，也可以口服一些催吐的药物来促进胃内食物的排出，对于食物中毒或者进食了一些可能引起患者不适的食物时，可以进行催吐治疗，如果催吐效果不理想，可以考虑进行洗胃治疗，以减少食物中毒的反应。

催吐临床上，主要用于急救某些意外中毒，或者食用不当而引起的消化不良，以起到减轻病症影响，而常用的快速催吐，主要还是采取手指按压舌部，触及喉咙壁，以形成反呕反胃感觉，反复几次，可以快速达到催吐目的，也是非常简单，而且有效的方式之一。其次，还可以针对所引起的病症，选用相应的催吐类药物，来进行催吐，例如应用反射性催吐药物，硫酸铜、硫酸锌、中药瓜蒂等，都可起到催吐作用，但是仅限于用于治疗性为目的，如食物中毒，农药中毒等。

患者如果需要进行催吐治疗，建议可用手指刺激咽喉部的敏感神经，可引发反射性的呕吐，患者如果吃了有毒性或者腐蚀性的东西，需要及时进行催吐治疗，可以将毒物排出体外，预防疾病进一步发展。但是催吐治疗本身对于人体有一定伤害，必要时需要积极的去医院检查后，按照医嘱治疗。

临床上有很多方法都可以催吐，但是患者如果有特殊情况，比如喝了农药或者毒物，这种情况比较危险，需要尽快催吐，建议选择洗胃。患者可以拨打120，到急诊科的抢救室里面进行洗胃，把清水注入到患者的胃部，然后进行冲洗来催吐，这种方法催吐效果是最好的，也是最彻底的，因为吃进去的毒药会在短时间之内被身体吸收，如果超过一定时间再洗胃，效果就不好了。所以一旦遇到这种情况应该立马到医院就诊，以免延误最佳催吐时间。除此之外，也可以通过一些其他口服药物来催吐，不过效果不如洗胃。