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维c十维e有什么作用
豁达 2022-11-04 19:56:39
整形美容
5个回答
重写幸福 2022-11-08 15:56:39

服用维生素C可以补充一些人体所需的微量元素,可以预防缺铁性贫血,增强人体的抵抗力,服用维生素E能够增强血管弹性,预防心血管疾病,它也可以改善血液循环,促进末梢的血液循环,预防近视的发生。 维生素C和维生素E都有抗氧化物质,都是身体必不可少的元素,两者联合使用,从药物代谢方面是没有相互作用的,可以起到既补充维生素E,又补充维生素C的作用。对于皮肤来讲可以锁住水分、清除自由基、促进胶原蛋白的生成。 另外,日常生活中也可以多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄等等。

风随心动 2022-11-08 15:56:39
维c和维e一起吃有什么作用

维生素C和维生素E都是人体不可或缺的重要维生素,也对人体健康起着重要的作用。维生素C和维生素E可以一起吃,对身体是具有保健作用的。维生素C和维生素E都具有抗氧化、抗自由基的功效,可以增强机体的抵抗力,预防疾病的发生。而且两种维生素还具有美容养颜的功效,维生素C可以起到美白效果,维生素E则可以增加皮肤弹性、抗衰老。维生素C还对保护心脑血管系统有重要的作用,而维生素E对维持女性的生殖健康、提高生育能力都有很好的作用。

清风煮酒 2022-11-08 15:56:39
维c维e的功效与作用

维c和维e是参与机体新陈代谢重要的营养物质,对于女性来说,维c和维e能够美白皮肤,淡化色斑,延缓衰老,增加皮肤的弹性和湿润度。另外,维c、维e对于心脑血管病也能够起到预防作用,能够有效清除血管内的脂肪,增强血管弹性。维c、维e还可以促进骨胶原的合成,防止骨质疏松。因此,在日常的生活当中要多吃新鲜的蔬菜水果,达到营养均衡,这样才能够有效地保证机体各种营养素的摄入。

天黑了 2022-11-08 15:56:39
维c和维e的功效与作用

维生素C和维生素E是机体非常重要的维生素,能够参与机体的能量代谢以及促进新陈代谢。维生素C和维生素E是非常好的抗氧化的物质,可以清除体内的自由基。对于女性来说,多补充一些维C和维E能够淡化皮肤色素沉着,增强皮肤弹性,起到美白养颜的作用。另外,维生素C和维生素E也能够有效清除血管内的脂肪,可以预防心脑血管疾病。

黎明 2022-11-08 15:56:39
葡萄籽维c维e的作用

葡萄籽维c维e能够起到增强人体免疫力的作用,同时还可以美白皮肤、淡化色斑、也可以抗过敏、抗衰老。维生素c以及维生素e在人体中起到很关键的作用,一旦人体缺乏这两种微量元素就会产生一些皮肤问题。除了葡萄籽以外平时也可以多吃一些蔬菜水果,水果中的维生素含量也是比较高的,但要注意多样化,也可以适当的补充钙、铁、锌等。

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