出现眼袋的原因主要是熬夜，休息不好，眼袋的出现，严重影响美观，从外观看，也是一副很疲惫的样子，眼袋的松弛，主要是水分不充足，细胞的松弛，所以一定要补充充足的水分。起床后用洗面奶洗脸或者润肤液润肤，还可以用一些黄瓜冷敷后贴在眼睛上，还可以口服维生素E胶囊。在晚上睡前尽量少喝水，因为喝水过多也会导致睡眠不足，会出现明显的眼袋。去眼袋的快速的方法还可以用冰敷，冰敷效果是比较理想的。

快速消除下眼袋的方法就是手术治疗。手术分为两种方法，包括内切法和外切法。内切法适用于年轻遗传性眼袋。这类眼袋是由于脂肪增多引起，手术从眼睛中结膜入路，去除眶隔内多余的脂肪，外观没有切口，外切法眼袋适用于老年眶隔脂肪增多，并伴有皮肤松弛的情况。

1、生活要规律，好多白领白天要应付工作，下班有的要喝酒或者朋友吃饭，晚上回到家里还想看会儿电视，这样的会导致生活非常不规律，这是眼袋和面部问题出来的重要原因，所以必须要调整让自己的生活规律化。2、合理调整睡眠时间，保证睡眠质量，这是防止眼袋出现最有效的方式。3、要多补充水和维生素，平时多喝水，一天最好保证有八杯水左右，保持身体水分充足，还有要多吃些水果补充维生素，这些都是延缓面部衰老的基础，对于祛除下眼袋是非常重要的。4、同时也要坚持做眼部按摩，每天工作闲暇的时间，多做些眼部的按摩，眼保健操的就可以，这样的可以促进眼部的血液循环保持皮肤的柔性。5、也可以使用眼霜或者是补水的化妆品，使用有关的化妆品还是有很大的功效的。但是要想彻底的祛除下眼袋还是要从生活和饮食进行调节。

眼袋分为先天性和后天性。先天性眼袋常在青少年时期双下睑睑皮即出现眼袋形态，有遗传因素，必要时可以手术治疗。后天性眼袋常与年龄增长、老化、熬夜、用眼疲劳等等因素有关，治疗上应避免熬夜及用眼疲劳。温毛巾热敷，促进血液循环，应用眼霜等保养品，必要时手术治疗。后天性眼袋手术一般从皮肤面入路，除了切除脱出膨隆的眶脂肪外，还要去除多余的皮肤，收紧皮肤，以达到美容的效果。

眼袋的形成主要是由于眶隔组织的老化，松弛下垂而导致内部的脂肪疝出。对于比较轻微的眼袋，可以使用一些眼霜、热敷，或者是激光的办法进行改善。但是对于比较严重的眼袋，只能通过手术进行改善。手术的切口一般分为结膜内切口和皮肤切口，如果没有明显的皮肤松弛。可以选择结膜内入口，这样的话看不到疤痕，恢复的快，效果也好。但对于伴有明显的皮肤松弛，只能选择眼睑下的皮肤进行切口。这个时候要去除一部分的松弛皮肤，因此需要一段的恢复时间。