肠胀气老是排气与腹部受凉、肠易激综合征、不当的饮食习惯有关。平时在睡觉或者日常生活中应当做好腹部保暖工作，一旦腹部出现受凉就会导致肠壁血液循环受到影响，从而影响到肠壁的吸收功能。在腹部受凉时肠道系统还会伴有应激反应，因此会出现蠕动亢进，肠道中的气体会在肠道快速蠕动下释放出来，所以会出现肠胀气和排气增多表现。肠易激综合征主要是出现在不良情绪和摄入过敏性食物之后，在发作时会影响到肠道吸收功能，同时肠腔中会产生大量气体，因此会出现肠胀气和排气表现。部分人出现肠胀气、排气增多是因为不当饮食习惯引起的，比如吃饭速度过快，饮食习惯会导致大量气体进入到消化系统中，当气体过多时就会出现胀气和排气增多。

肠胀气的排气治疗方法主要有以下几种：一、饮食宜进食温和、易消化、低脂、低糖类的食物，以利于肠胀气的减少；二、可适量食入益生菌类的药物，常用的主要包括乳酸杆菌、双歧杆菌三联活菌胶囊、藿香正气口服液等；三、可进食促进肠道蠕动的药物，如磷酸钠盐口服溶液、酚酞片等相关药物；四、可增加活动以促进胃肠道的蠕动、促进排气；五、可用热水热敷腹部以及按摩腹部，以促使胃肠道的蠕动，从而使肠胀气的症状得到一定的减轻。

肠道胀气，需要结合患者实际情况进行治疗。如果是由于进食不当导致的食物不消，食物在肠道内长期停留，从而出现肠道胀气。需要患者适当走动，可以喝香油或者是润滑油或者是服用促进胃肠蠕动药物来帮助排气以及通便，以促进症状改善。如果是由于肠黏连、肠梗阻等病变导致的肠道胀气，就需要去普通外科或者是胃肠外科就诊，检查确诊具体病因后，再进行保守治疗或者是手术治疗等针对性治疗。

婴儿肠胀气，家长可以给宝宝拍嗝缓解肠胀气，也可以给宝宝按摩腹部，轻轻的呈顺时针方向按摩小肚子，可以缓解腹胀。宝宝腹胀、腹痛是由于胃肠的消化能力太弱，可以遵医嘱服用乳酶生等药物，调节宝宝的肠胃帮助消化。如果宝宝出现胀气异常，肚子胀得很大很硬，出现呕吐或者气喘，家长需要引起重视，及时带宝宝到正规的医院做相关的检查与治疗。

可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮，口服消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特以每片多酶片，口服益生菌制剂，如培菲康、整肠生、金双岐、失联康、乳酸菌素片等，有利于症状的缓解。必要时需要挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜腹部，CT常规，血常规等检查排除器质性病变。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免肠道不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记保一顿饥一顿，平时要多锻炼身体，增强体质。