一侧的臀部出现酸痛，大部分可能是腰肌劳损。腰扭伤，腰椎间盘突出也有关系。也有的是由于重体力活，久坐等引起的一些梨状肌综合征，因为梨状肌出现受压，劳累变形很容易导致酸痛。也可能会压迫局部的坐骨神经。而出现这种症状，一般临床上就应该在医生指导下骨科检查，拍片和磁共振都是比较好的。检查如果是确定腰椎疾病有关系，可以考虑配合牵引，热敷等治疗，缓解压迫，日常要减少过度弯腰负重的工作，不然多可能会反反复复。