老人出现小腿酸痛的原因，不能排除是由于平时缺乏体育锻炼而引起的，也可能是由于长期站立或躺着压迫所造成。也需要考虑是由于腰椎间盘突出而引起，会压迫局部的神经，从而出现腿部不适。当老人出现小腿酸痛时，需要引起高度的重视，尽快的前往医院就诊，配合医生明确具体的原因之后，再做下一步的处理。日常生活中患者还需要清淡饮食，不要吃辛辣食物，多吃些含钙量丰富的食物，还要多吃些蔬菜和水果。